変形性膝関節症・膝関節痛 | 整体院は群馬県、伊勢崎のKOKUA整体院伊勢崎 | ブログ

こんな症状ありませんか？

・脚が硬くてしゃがみ込めない

・運動で毎回膝が痛くなってしまう

・階段昇降がスムーズに出来なくなった

・段差が怖い ・走れなくなってしまった

・膝がグラグラする感じがある

・膝の内側が痛い

 1. 変形性膝関節症とは？

膝関節の軟骨が摩耗し、関節内に炎症や変形が生じる疾患です。

潜在的な患者数は約2,500万人とされています。加齢や肥満、過去の外傷などが要因となり、特に関節を支える筋肉や「筋膜」の柔軟性低下は、軟骨への力学的な負荷を増大させる一因となります。

2. よくある症状

代表的な症状は、動き始めの膝の痛み（始動時痛）や、階段の昇降時の痛みです。

進行すると膝に水が溜まる「関節水腫」や、膝が完全に伸びない、あるいは正座ができない等の可動域制限が生じます。夜間や安静時にも強い痛みがある場合は、重度の炎症や他の疾患の可能性があるため、専門医による診断が必要です。

3. 当店での対応

解剖学に基づき、膝関節を圧迫している大腿部や下腿部の「筋膜」の滑走性を改善させます。筋膜の癒着を解消することで、関節内の摩擦を軽減します。さらに、膝を保護する大腿四頭筋や内側広筋を活性化させる運動指導を行い、Ｏ脚などのアライメントを修正することで、膝の内側にかかる過度な負担を分散させます。

4. 施術後に期待できる体の変化

筋膜の制限が解放され、膝周囲の循環が改善することで、立ち上がりや歩行時の痛みの軽減が期待できます。また、正しい筋出力が得られるようになることで、歩行が安定し、階段の昇降もスムーズになります。適切な身体操作を習得することで、軟骨のさらなる摩耗を抑え、将来的な手術回避と自立した生活を目指します。